Es braucht nur einen kurzen und kräftigen Ruf von Meister Reza, um eine aufgewühlte Kinderhorde der 5. Klassen unseres Gymnasiums zur Ruhe zu bringen. Aufmerksam folgen sie den Worten des Kampfsportlehrers aus Wittlich, der aufgrund seiner langjährigen Erfahrung nur zu gut weiß, dass ein gesunder Geist auch einen gesunden Körper verlangt. Mit einem Schnupperkurs zur Selbstverteidigung sollte den jungen Schülerinnen und Schülern eine kurze Einführung in die Grundlagen der Verteidigung geboten werden, um dem Gefühl der körperlichen Unterlegenheit entgegenzuwirken. Neben der körperlichen Fitness ist für Meister Reza, Trainer der Puria Gym Kampfsportschule, aber auch eine geistige Stärkung wichtig, sodass Ängsten und Hemmungen selbstbewusst begegnet wird. Am Ende bedanken sich die Fünftklässlerinnen und Fünftklässler mit einem kräftigen Applaus bei ihrem stolzen Coach. Mit dieser Kräftigung von Geist und Körper wird das beginnende zweite Schulhalbjahr ganz sicher etwas leichter fallen.